Schwangeren-Yoga

mit Regine Bochenek

Wir haben ja alle ein Corona-Zeitfenster, dass wir auf unterschiedliche Weise nutzen können. Da ihr schwangere Frauen, auf besondere Weise auf euch selbst zurückgeworfen seid und nicht zum Yogakurs kommen könnt, habe ich in einem Video eine Kursstunde für euch aufgenommen. So können wir zusammen wieder Yoga machen und ihr könnt atmen, dehnen und entspannen.

Bleibt gesund!
Regine Bochenek
www.lebensberatung-yoga.de

Video: Christine S. Hesse
www.cshesse.de

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