EIN WOCHENENDE VOLLER LACHEN
mit Kerstin & Christine
8.-9. Juni 2024 im Zentrum für ganzheitliche Lebensberatung und Yoga, Weimar
Lerne die vielen Facetten von Lachyoga, dem Lachen ohne Grund kennen. In die Atem-, Klatsch- und Lachübungen fließen alle Elemente der Freude ein: das Singen, Spielen, Tanzen und Lachen. Beglücke Dein inneres Kind. Erfahre Wissenswertes über das Thema „Lachen“ und erforsche die Quellen der eigenen Lebensfreude. Wir starten mit einem Morgen-Ritual „Lachend in den Tag“ und unternehmen einen fröhlichen Lachspaziergang.
Kerstin & Christine
Das „Wochenende voller Lachen“ kann individuell für Team- oder Familienfeiern gebucht werden.
Nächster Termin: 2.-4. August 2024 Anmeldung Kloster Donndorf (ausgebucht)
FRÖHLICHER YOGA-SPAZIERGANG
Achtsamkeit & Meditation
Zu einem Yoga-Spaziergang durch den Park an der Ilm lade ich Dich herzlich ein.
Achtsamkeits-, Yoga- & Lachyoga-Übungen lassen Klein & Groß interagieren. Ein Wechsel zwischen langsam und schnell, bewussten Atem-, Dehn- & Stretchübungen soll zu innerer Ruhe und gleichzeitig mehr Leichtigkeit führen. Dieser fröhliche Spaziergang durch den Park an der Ilm dauert etwa 75-90 Minuten.
Ich freu mich auf Dich.
Der Yogaspaziergang kann individuell für Team- oder Familienfeiern gebucht werden.