Begleitung auf der eigenen, inneren Entdeckungsreise
Im Yoga wird der Mensch ganzheitlich betrachtet. Gesundheit oder Krankheit lassen sich auf fünf verschiedenen Ebenen zurückführen: physisch, energetisch, emotional, geistig und spirituell. Die Ziele sind:
- Abbau von Stress
- Kraft und Energie gewinnen
- Zugang zu den tiefer liegenden Ursachen
- ganzheitliche Förderung der Genesung
Yogatherapie ist mit anderen Naturheilverfahren und schulmedizinischen Behandlungen kombinierbar. Sie kann eine Ergänzung und Erweiterung des Heilplanes sein.
Vereinbare Deinen individuellen Termin zur Yogatherapie:
Das Leben wird vorwärts gelebt und rückwärts verstanden.
Yoga ist ein Weg zur Selbsterkenntnis. Es kann die innere Kraft stärken und zu tieferen Erkenntnissen über sich selbst führen. Besonders bei Stress, psychischen Beschwerden oder depressiven Stimmungen unterstützen spezifische Asanas und Mantras sowie gezielte Affirmationen und spezielle Mediationen. In der Psychologischen Yogatherapie werden die Yoga-Stunden auf das jeweilige Beschwerdebilder abgestimmt. Somit ist sie für Alle, die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollen selbst in die Hand nehmen wollen
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Christine Hesse
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yoga@cshesse.de
