YOGA & LACHEN für Familien & Teams
FRÖHLICHER YOGA-SPAZIERGANG
Nächste Termine: 30.08. / 20.09. / 18.10.25
Achtsamkeit & Meditation
Yogaspaziergang – individuell für Weihnachts-, Team- oder Familienfeiern
Zu einem Yoga-Spaziergang lade ich herzlich ein. Achtsamkeits-, Yoga- & Lachyoga-Übungen lassen Klein & Groß interagieren. Ein Wechsel zwischen langsam und schnell, bewussten Atem-, Dehn- & Stretchübungen soll zu innerer Ruhe und gleichzeitig mehr Leichtigkeit führen. Dieser fröhliche Spaziergang dauert etwa 90-120 Minuten.
EIN TAG VOLLER LACHEN
mit Kerstin & Christine
24. Januar 2026, 11-17 Uhr
Zentrum für Yoga in der Windischenstraße 4/6, Weimar
Lerne die vielen Facetten von Lachyoga, dem Lachen ohne Grund kennen. In die Atem-, Klatsch- und Lachübungen fließen alle Elemente der Freude ein: das Singen, Spielen, Tanzen und Lachen. Beglücke Dein inneres Kind. Erfahre Wissenswertes über das Thema „Lachen“ und erforsche die Quellen der eigenen Lebensfreude.
Ein „Tag voller Lachen“ kann individuell für Team- oder Familienfeiern gebucht werden.
„Ein Wochenende voller Lachen“ vom 26.-28.09.2025 im Kloster Donndorf
(VHS-Workshop | Kursnummer: 7117)
Christine Hesse
0152 33708085
yoga@cshesse.de
