für Familien und Teams
YOGA, LACHEN & MANTRA
EIN TAG VOLLER LACHEN
mit Kerstin & Christine
14. Juni 2025, 10 – 16 Uhr
im Yogazentrum Windischenstraße 4/6, Weimar
Lerne die vielen Facetten von Lachyoga, dem Lachen ohne Grund kennen. In die Atem-, Klatsch- und Lachübungen fließen alle Elemente der Freude ein: das Singen, Spielen, Tanzen und Lachen. Beglücke Dein inneres Kind. Erfahre Wissenswertes über das Thema „Lachen“ und erforsche die Quellen der eigenen Lebensfreude. Wir starten mit einem Morgen-Ritual „Lachend in den Tag“ und unternehmen einen fröhlichen Lachspaziergang.
Kerstin & Christine
Folgetermin: 13. September 2025
Ein „Tag voller Lachen“ kann individuell für Team- oder Familienfeiern gebucht werden.
„Ein Wochenende voller Lachen“ vom 26.-28.09.2025 im Kloster Donndorf
(VHS-Workshop | Kursnummer: 7117)
FRÖHLICHER YOGA-SPAZIERGANG
17. Mai 2025, 14:00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz „Alte Remise“, Tiefurter Park
Achtsamkeit & Meditation
Yogaspaziergang – individuell für Weihnachts-, Team- oder Familienfeiern
Zu einem Yoga-Spaziergang lade ich herzlich ein. Achtsamkeits-, Yoga- & Lachyoga-Übungen lassen Klein & Groß interagieren. Ein Wechsel zwischen langsam und schnell, bewussten Atem-, Dehn- & Stretchübungen soll zu innerer Ruhe und gleichzeitig mehr Leichtigkeit führen. Dieser fröhliche Spaziergang dauert etwa 75-90 Minuten.
YOGATAG: Yoga & Mantra mit Kalyani, Samuel & Tejovati
Sonntag, 2. November 2025 | 9 – 17 Uhr
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An diesem Tag stehen Yoga, Lachen und Klang im Mittelpunkt. Schmelze bei Mantras in fließende und haltenden Asanas, bringe dabei Bewegung und Atem in Einklang.
Sei ganz bei Dir und entspanne Dich bei:
Arati: uraltes indisches Lichtritual
Klang: Mantras hören, fühlen und chanten
Wissen: Kirtan, Yoga und Lachyoga
Entspannung: Yoga, Meditation und Lachyoga
Seelengenuss: Kirtan-Konzert mit Kalyani und Samuel
WO: Yogazentrum Windischenstraße 4/6 (Shiva Raum), Weimar
Die Preise folgen in Kürze…
Christine Hesse
0152 33708085
yoga@cshesse.de
